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　　面對美食的誘惑，很多吃貨可能都抵擋不住誘惑，吃了美食滿足了一時的嘴癮之后，立馬就有了后悔的感覺。于是很多人就會想到一個極端的減肥方法，那就是嘔吐減肥法!可是你知道嗎，這個極端嘔吐減肥的危害很大哦。這可不是危言聳聽的，下面就讓我們一起來看看它到底有哪些危害吧!

　　嘔吐減肥的危害一：催吐減肥會導(dǎo)致食道灼傷。一些減肥的女生壓力大導(dǎo)致亂吃亂喝，但是又要保持好身材，因此吃完后就用手挖喉嚨，將吃下肚子的食物通通吐出來。據(jù)醫(yī)生介紹，催吐時會把胃里的食物和胃酸全部吐出來。

　　胃酸是強(qiáng)酸的一種，當(dāng)強(qiáng)酸通過食道的時候，會將食道灼傷。同時強(qiáng)酸通過聲帶，也會到聲帶帶來傷害。如果長期催吐，甚至?xí)斐晌甘车滥媪鳎N影響身體健康。當(dāng)食道承受很大壓力而造成的傷害，輕微的會出現(xiàn)少量出血，一旦大量出血就非常麻煩了。

　　嘔吐減肥的危害二：催吐減肥除了對聲帶和食道造成傷害外，還對牙齒造成傷害。胃酸作為強(qiáng)酸的一種，會腐蝕牙齒，最后造成滿嘴爛牙。除此之外，催吐減肥還會導(dǎo)致皮膚粗糙，臉色發(fā)黃。因此，千萬不要嘗試催吐減肥呢。

　　嘔吐減肥的危害三：長期催吐減肥會造成憂郁或者躁郁等不穩(wěn)定情緒。催吐減肥的人對于身材的追求和平常人不同，她們往往過于追求紙片人的效果。長期這樣養(yǎng)成想吐就吐的習(xí)慣，很可能會導(dǎo)致厭食癥、貪食癥等癥狀，最后影響身體健康。

　　嘔吐減肥法雖然說讓你過足了嘴癮，但是這個極端的減肥方法是非常不值得大家使用的，這個減肥方法帶來的危害是太大了，所以如果你真心想減肥，中國減肥網(wǎng)小編還是建議大家多多的控制一下自己的食欲和意念比較好。

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