分類: 減肥誤區 減肥詞典 編輯 : 大寶 發布 : 08-13

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如今，我國肥胖人群逐年增多，減肥成了人們越來越關心的問題。減肥的方法很多，這很正常，但有很多人甚至是一些被推崇的減肥法，主張節食、尤其是不吃主食減肥，如果為了減肥而長期不吃主食的話，會在讓你在看似變瘦的同時，給身體的健康、美貌帶來了很多嚴重的、甚至難以彌補的后果。那么減肥不吃主食會給我們帶來什么樣的危害呢?快跟小編一起了解吧！

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