分類: 瘦手臂 減肥詞典 編輯 : 大寶 發布 : 08-22

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平常總是鍛煉不到的手臂容易堆積贅肉，這些肉肉似乎很難減掉，如果你強行用力量訓練去燃燒脂肪，結果很可能手臂沒瘦，反而變成了恐怖的肌肉手臂。纖瘦苗條 的手臂是每個女孩都希望擁有的，無論穿衣和露背都會非常有線條美感，下面小編教你輕松靈巧的手臂鍛煉法，甩掉手臂肉肉不再反彈。

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