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　　手邊有一點小錢、不怕痛的美眉最適合的減肥方式：整形外科。

　　瘦身特點： 這可說是最速成、最神化的減肥方式，將身上多余的脂肪肉肉，以外科手術的方式給切除掉，的確可以達到立即性外觀上的改變。不過說到動刀動針這種事，部份國人的傳統觀念里總是有些顧忌，但是，對于想立竿見瘦的美眉可是一點都不會遲疑喔!

　　減肥方法： 最常見的是利用抽脂手術，將身體局部的脂肪抽出，讓局部曲線呈現。再特別一點的就有所謂胃間隔手術、縮小臉蛋手術等等，將身體器官的構造做點改變，讓整個體態都有不同的轉變。

　　花費時間： 抽脂手術的時間依部位及個人需求方式各有不同，一般而言的程序是先做咨詢、評估，再確定手術的方式及時間。術后通常建議住院觀察一天，之后再依需要做跟進。

　　誰最適合： 如果你已經胖到無法正常行走或工作，而手邊又有一點小錢、不怕痛，那么你就就可以考慮使用。不過最重要的是評估自己身體的狀況，可以承受麻醉。

　　你應該盡快請醫師檢查，評估手術的可能性。醫師通常會推薦：男性超重45公斤以上、女性超重36公斤以上的胖子接受手術。患有嚴重貧血、出血性疾病、心肺腎功能不全、糖尿病、嚴重肝病等疾病的人士不宜進行抽脂手術。

　　減肥效果： 手術后的復原期不算，整形手術的效果可以說是立即呈現。不過這樣的效果是否能維持長久，絕對與你術后的生活習慣有關。

　　就抽脂手術而言，雖然脂肪細胞的數目被抽走了，但是之后的大吃大喝，并不能保證留下來的脂肪細胞體積不會變大，所以籍整形外科減肥也不是一勞永逸的事喔!

　　價錢貴不貴?

　　這必須根據主治醫師的醫術和醫德，醫院的設備，及病人的口碑而決定。由于健保通常不給付這類手術，病人必須自己付費，最好能夠多打聽，比較行情和價錢。

　　如何預防反彈：

　　主治醫師及營養師會根據你的身體狀況擬定飲食菜單，最好能夠根據專家設計的菜單進食。同時，也要利用“少量、多餐、細嚼慢咽”的方式吃東西。

　　由于需要減肥手術的人越來越多，由權威醫學期刊“刺絡針”推薦的“Mediconsult Com”，將美國藥物食品管理局核可的各種減肥手術，進行完整的優缺點比較。若您正在猶豫是否應該接受減肥手術，不妨參考其中的信息。

　　專家點評：

　　女性腹部、大腿內外側及臀部等處，是適合也是最常見的吸脂部位。膝關節、胳臂、下巴、小腿及臀溝處的脂肪堆積，也可借吸脂來改善。

　　如果是全身都胖的人，應先減肥，再針對局部脂肪堆積處進行吸脂手術，好讓曲線更完美。還有吸脂對象有一定限制，像年紀大、皮膚松懈、局部皮膚彈性太差或部分女性產后過松的腹部等都不適宜。

（實習編輯：何麗麗）

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