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成年人

靠吃減肥?這樣吃出馬甲線so easy

分類: 成年人 減肥詞典 編輯 : 大寶 發(fā)布 : 09-24

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所有的腹肌訓(xùn)練等運動都只能讓你的腹肌得到鍛煉而無法消耗腹部脂肪。事實上每個人都有腹肌,之所以看不見是因為它們被一層厚厚的脂肪蓋住了,只要你減掉了那一層脂肪,剩下來的就是各種炫腹了!今天我們只關(guān)注如何吃出腹肌來!

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