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心理治療方法對于兒童來說，有時比飲食和藥物治療更見效。因為兒童的心理正處于調整適應階段，通過有效的心理調整 ,完全可以改變兒童的不良飲食習慣。
兒童肥胖的心理治療，可采用以下方法：
進行肥胖病知識的教育，通過舉辦兒童夏令營等形式，請有關專家講解肥胖病的知識，提高兒童對肥胖病產生后果的認識，使兒童能夠自覺自愿地接受減肥治療。
教會孩子科學的飲食習慣，告訴孩子不要過快地進食，實行定點定時進餐？，減少零食。
鼓勵孩子多參加運動，教育孩子不要進食后就睡覺，不要在看電視時進餐，進食后要適當活動。
鼓勵孩子克服自卑心理，有時由于身體肥胖經常受到同伴的譏諷，此時應鼓勵孩子面對現實，積極主動地參與減肥。一旦有效就應鼓勵他們堅持下去。
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