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現(xiàn)代社會,越來越多的朋友加入肥胖一族的行列,這其實也是一個對身體是否健康的不良信號。我們都知道,肥胖會引發(fā)很多病癥,下面就跟小編一起來看看吧!
肥胖是一種營養(yǎng)障礙
長期以來,有些人總以為只要長得腰圓體胖,就意味著營養(yǎng)良好。其實,肥胖并不等于營養(yǎng)良好,它與消瘦一樣,都是營養(yǎng)障礙所致,二者所不同的僅是體內(nèi)脂肪貯藏的多少。肥胖不僅是體內(nèi)脂肪過剩,同時也存在著某些營養(yǎng)成分的缺乏。如許多肥胖的兒童,體內(nèi)常常伴有鐵、鈣等微量元素的不足,引起缺鐵性貧血、軟骨病等多種營養(yǎng)缺乏性疾患。
肥胖易導(dǎo)致各種血管疾患
身體肥胖的人除了皮下脂肪堆積過多之外,內(nèi)臟和遍布全身的血管內(nèi)也都堆滿了脂肪,所以容易引起多種血管疾患,特別是對健康和生命危害嚴(yán)重的心腦血管疾患。有關(guān)研究資料表明,肥胖者的高血壓發(fā)病率為正常人的1.5至3位。而且,肥胖度越高,高血壓的發(fā)病率越高,血壓升高也越明顯。嚴(yán)重肥胖者的高血壓發(fā)病率高達(dá)50%以上。相反,如果采取種種減肥措施,使體重減輕,血壓也會相應(yīng)地下降。
肥胖易誘發(fā)糖尿病
雖然不能說肥胖是引起糖尿病的直接原因,但它對糖尿病的誘發(fā)作用卻是不可忽視的。許多資料證實,肥胖程度越重,糖尿病發(fā)病率越高。目前在一些經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國家中,肥胖引發(fā)的疾病,最多的就是糖尿病。成年型糖尿病患者中,約有三分之一的人屬于肥胖體型。幾乎所有的肥胖者,空腹血糖都不同程度地有所升高。
肥胖易引起運(yùn)動系統(tǒng)疾患
肥胖者過度增加的體重,對骨骼和關(guān)節(jié)等運(yùn)動系統(tǒng),特別是對脊椎和下肢是一種額外的負(fù)擔(dān)。骨骼、關(guān)節(jié)等組織長期支撐過重的體重,猶如每天扛著多余的東西,久而久之,必然積勞成疾,發(fā)生關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損或脊神經(jīng)根壓迫,引起腰腿肩背酸痛,甚至造成關(guān)節(jié)變形,嚴(yán)重影響肢體活動。
肥胖易引起其它多種疾病
肥胖的人由于血中膽固醇含量較高,膽汁濃度相對增加,再加上腹部脂肪的壓迫,膽汁排法障礙,最易引起膽結(jié)石。同時,肥胖者往往伴有肝臟內(nèi)脂肪堆積,易引起脂肪肝、肝硬化。肥胖的人易患濕疹、尋常性牛皮癬、毛發(fā)角化癥、脂溢性皮炎、黑色棘皮癥、皮膚萎縮紋、下肢靜脈曲張、血栓性靜脈炎等多種皮膚病。此外,高度肥胖者,還常有精神異常,輕者表現(xiàn)為苦悶煩惱、重者可引起感覺、運(yùn)動障礙,肌肉痙攣抽搐,站立和行走不穩(wěn),甚至造成自殺。
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