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　　1.　山楂槐花茶

　　材料：山楂、槐花各2錢，麥芽3錢、枸杞6錢及蘿卜一條

　　做法：1.先將蘿卜用1500cc(約6碗)的水，大火煮沸再轉小火直到蘿卜煮熟。

　　2.加入其他藥材，再煮15分鐘即可。

　　效果：

　　山渣可消肉除油，降低膽固醇和血脂肪，避免消化不良。

　　麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適。

　　槐花可以預防因生活不規律，熬夜后引起的火氣上升或痔瘡發作。

　　2. 烏龍槐角減肥茶

　　材料：取烏龍茶三克，槐角18克、首烏30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克，筠針槐角等四味藥

　　做法：共煎去渣，以其湯液沖泡烏龍茶

　　效果：有減肥、降血脂的作用

（實習編輯：姜文苑）

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