分類: 瘦腿 減肥詞典 編輯 : 大寶 發布 : 10-04

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每一個女生應該都有煩惱過身體局部浮腫的問題，而這其實是長期堆積在體內的廢棄物使血液循環惡化導致的。特別是大腿，由于肌肉較少不易運輸血液回到上身，因此比起上身更容易出現浮腫。按摩能有效消除浮腫，但其實食用含有某種成分的食品也可以做到這一點——下面介紹可以消除大腿浮腫的食品。通過在日常的食譜中加入一些食品，你就可以告別臃腫的大腿，獲得一雙美腿。

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