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　　針灸減肥應(yīng)該注意哪些要點(diǎn)呢？在針灸過(guò)程中，患者可能會(huì)感覺(jué)厭食或口渴、大小便的次數(shù)會(huì)增加，這都是正常的。通過(guò)針灸，身體內(nèi)在功能會(huì)進(jìn)行調(diào)整，加快新陳代謝，消耗能力。等身體重新平衡后，癥狀會(huì)逐漸消失。

　　針灸減肥注意事項(xiàng)

　　針灸減肥應(yīng)該注意哪些？最合適進(jìn)行針灸減肥的年齡是20～40歲，當(dāng)然也有個(gè)體的差異。有些患者在針灸減肥后，效果并不明顯。另外一些人，效果又是有效的，針灸減肥是漸進(jìn)的。千萬(wàn)不要想著幾針扎下去，自己就可以總有面條身材了，這是不可能實(shí)現(xiàn)的。

　　針灸減肥過(guò)程中，可能有一段時(shí)間體重會(huì)下降的比較緩慢，甚至?xí)粍?dòng)，前者一般不會(huì)超過(guò)1個(gè)療程，可以按原計(jì)劃繼續(xù)治療。如果在減肥后期，體重接近正常了，再治療就可以鞏固療效了。后者一般是因?yàn)闇p肥對(duì)象不胖或?qū)︶槾坛霈F(xiàn)了耐受，這種情況可以變換刺激方法或穴位、調(diào)整療程。

　　針灸減肥過(guò)程中是不可以間斷的，有條件的話最好每日治療1次，起碼要堅(jiān)持3個(gè)療程，才有較好的遠(yuǎn)期效果。肥胖嚴(yán)重的話，應(yīng)該要以3個(gè)療程為一個(gè)階段，每個(gè)階段后可以間隔1～3個(gè)月，連續(xù)治療的時(shí)間不要太長(zhǎng)。針灸時(shí)間最好要在春夏季。

　　針灸局部減肥效果特別明顯，不過(guò)也要和整體減肥同步，效果才更明顯。針灸要配合飲食，飲食控制原則是高蛋白、低脂肪及低糖，晚飯要提前。加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，可以散步或慢跑，減肥效果會(huì)更明顯。

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