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春夏是新陳代謝旺盛的時刻,最適合減重。臺北雙和醫(yī)院中醫(yī)哂冕樉摹⒙窬?中藥、飲品等方式為民眾減重,有人接受中醫(yī)針灸減重,2個半月就減去11公斤。
雙和醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)部醫(yī)師張淑人向中央社記者指出,中醫(yī)認(rèn)為肥胖是因肺、脾、腎的功能失調(diào),使水濕的咻敼δ馨l(fā)生障礙,新陳代謝變差所導(dǎo)致,人就容易過胖。
她說,除了服用中藥、飲品減重外,透過針灸及埋線,可刺激穴位來疏通經(jīng)絡(luò),補(bǔ)益臟腑,啟動身體原本的咦鳈C(jī)能,維持健康,再適當(dāng)?shù)乃苌砘驕p重,讓身體自然找回該有的體重與體形。
耳針可抑食慾
針灸可以增加飽足感、降低食慾,提高新陳代謝率,還可藉針灸不同穴位,針對臉、小腹、腰、臀及大小腿等局部肥胖進(jìn)行瘦身,耳針還可抑制食慾。
穴位埋針是將羊腸線埋入穴位,用羊腸線代替毫針,使羊腸線對穴位產(chǎn)生持續(xù)刺激作用,而達(dá)到治療疾病的效果。近年來,埋線療法開始應(yīng)用於減重、美容領(lǐng)域。
張淑人指出,有1名媽媽產(chǎn)後不易瘦身,尋求針灸減重,每周針灸3次,連續(xù)針灸2個半月後,瘦了11公斤;女性減重時先將月經(jīng)調(diào)整正常,並於生理期間好好保養(yǎng),才是不復(fù)胖的關(guān)鍵。
(實(shí)習(xí)編輯:鄭燕君)
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