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　　中藥主要是依據個人體質對癥下藥。

　　一、此藥方對熱性體質的人比較適合

　　決明子50 克 、山楂10 克 、車前子15 克 、陳皮10 克 、何首烏7.5 克 、甘草10 克 、枳殼5 克 。

　　決明子可以清肝明目、潤腸通便;

　　山楂改善消化不良的情況;

　　陳皮可以用于熱性體質的人通腸道、解熱;

　　何首烏補充肝腎精氣、益血、潤腸通便、解毒;

　　甘草通常用來潤肺、止咳、清熱、補脾胃;

　　枳殼有疏通經絡、消除脹氣的作用，用于胸脅脹痛、積食、消化不良。

　　二、佩蘭20克，白芷、蒼術各15克，獨活、廣木香各10克，花椒、艾葉各5克，桂枝15克。

　　制法 將上藥共煎煮，提取物烘干研成極細粉，裝入薄布內，制成8×8厘米的藥蕊，外用彩色綢緞制成肚兜，緊貼肚臍處。每15—20天更換1次藥蕊，使用3—6個藥蕊為1療程，一般l一3個療程可使體重恢復正常。

　　配方說明： 婦女脾虛、陽氣不振則寒濕內生，《素問?天元正紀大論》云：“感于寒濕，則民病身重腑腫，胸脹滿”，故虛胖多濕。方中佩蘭、蒼術、獨活芳香化濕。又能消脹;白芷辛溫氣芳香而祛濁;廣木香行氣止痛，健胃導滯;桂枝、花椒、艾葉溫中散寒，助陽通經。脾陽運濕自除，則肥胖自退矣。

　　三、當歸30克，川芎15克，細辛、三棱、莪術各10克，乳香、沒藥、丁香各5克，冰片3克(后入)

　　制法 除冰片外，先將上藥共煎煮，提取物烘干研成細粉，再入冰片研極細粉，裝入薄布內，制成8×8厘米的藥蕊，外套彩色綢緞制成的肚兜，緊貼于肚臍外。每15—20天更換1個藥蕊，3—6個藥蕊為1個療程，一般2—3個療程可使體重正常。

　　配方說明： 七情六欲往往會造成氣滯血瘀、內分泌紊亂而形成郁脹型肥胖癥。 《靈樞?本神篇》云：“憂愁者，氣閉塞而不行。”“氣為血之帥”，氣滯則血瘀。故本方用當歸、川芎養血活血;莪術、乳香行氣消積而散結;三棱、沒藥活血而兼破瘀;細辛能疏散風寒、內化寒飲、上祛頭風、下通腎氣，可散結祛濕;丁香健脾理氣、濕腎助陽而消脹;更有冰片通諸竅、散郁火，兼有消炎腫、引諸藥滲透之功能。 如果此類中醫減肥方法均無法達到效果，可以考慮選擇SK減肥方法。SK減肥方法來自于SK纖體嫩膚營養活力因子，目前僅有美國生產，中國僅有代理商，其內含的成分TPC-F活力素的有效成分帶來的療效得到消費者的口碑稱贊和信任，但是目前市場上也有少量假品，有需求的消費者需要認準正品進行購買。

（實習編輯：蕭穗源）

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