這些超火的瘦身神器 真相大揭秘
分類: 認識肥胖
減肥詞典
編輯 : 大寶
發布 : 09-29
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春天一不小心就來了，掐指一算夏天也快到了，又是肥胖MM們煩惱的時候。不少商家抓住了這些肥胖者的心理，推出各種瘦身神器，是真的有效嗎？下面就讓小編一一來揭開真相！
甩脂機
據說30天就還你小蠻腰的甩脂機，某寶銷量很高。這個電視廣告也播放過，光看著畫面，就覺得自己腰上的肉亂顫。可是，真的能甩掉脂肪嗎？
原理：采用正反平衡旋轉原理，低頻震動，通過向前、后、左、右、上、下720度甩脂的甩脂運動，使脂肪在體內形成向上的渦流，不斷的吸進淋巴腺，再通過加快腸胃蠕動，排出體外。同時不停的抖動脂肪，可以達到燃燒脂肪的效果，因此只需10來分鐘，就能輕松達到減肥效果。
But：運動分為主動運動和被動運動。平時我們進行的身體活動和體育鍛煉都屬于主動運動，能夠通過消耗脂肪供能來達到減肥的效果。而甩脂機的震動是一種被動的運動，并不能消耗熱量。
抖一抖是不會把脂肪抖掉的，而且長期劇烈震動容易導致腰椎、頸椎關節松動、錯位，甚至導致嚴重的振動病，誘發椎間盤突出、頸椎病等疾病。這樣的甩脂機在市場是大肆開賣，賣的是一種理念，而非實用的減肥方法。瘦身貼
據說貼一貼，睡著覺的功夫就能瘦了。如果效果真的那么神器，天天跑步運動減肥的人不是傻子？
原理：瘦身貼主要起作用的是其中的藥物成分。據說這些藥物具有抑制食欲，促進腹瀉、加速腸道分解脂肪的作用。這些藥物通過皮膚或者穴位進入人體血液后發揮作用，達到減肥目的。
But：根據其原理來說，瘦身貼的藥物成分進入人體血液才會其效果。但在藥物要進入血液，必須經過一道道門檻。最先要通過皮膚。瘦身貼中含有的藥物或許具備促進血液循環作用，但是這些藥物要通過皮膚進入血液，前提是這些成分的分子量不超過1000。
外用藥附著于皮膚表面后，須經過藥物從基質中釋放出來，再經過吸附、滲透、代謝和吸收。就算瘦身貼的一些藥物進入了代謝吸收的過程，但是全身循環會快速的稀釋掉這些藥物。那還不如直接進食含這些物質成分的食物進入消化系統吸收來得直接有效。另外，瘦身貼的藥物可能會導致部分人皮膚過敏。塑身衣
原理：塑身衣主要是根據“脂肪可流動性”原理。緊身具有彈性的塑身衣會壓迫和束縛身上的脂肪集中部位，將下垂的脂肪歸為到正確的位置，達到改善體態外形效果。
But：這樣的塑身衣對改變人的體態有一定的效果，但是這樣的效果并不持久。當你把塑身衣脫掉，身材馬上恢復原形。這樣的方法就像是捆綁一棵樹不讓它發育一樣。這樣子，或許能讓你從視覺上顯瘦，但是腰腹部的肌肉就變得不穩定，對腰椎傷害大。長期如此，容易導致腰肌勞損或腰椎盤突出。
瘦身霜
原理：瘦身霜含咖啡因、葡萄籽精華、辣椒素、可可精萃等物質，能夠促進血液循環，減少皮下脂肪。
纖體產品宣傳的功效之一就是促進血液循環和細胞內循環，排除毒素，消除水腫。很多產品中含有辣椒素，其作用是能夠疏通血脈、刺激神經系統，通過促進淋巴排毒和排汗，從而改善水腫型肥胖。
But：瘦身霜中的這些藥物成分確實有促進代謝的作用，但是瘦身霜跟瘦身貼一樣，都是外用的藥物，里面的成分難以作用到皮下脂肪層，頂多去除部分皮膚表層的水分，但是很快就恢復原狀。而且瘦身霜中含有的刺激性藥物會讓皮膚感覺灼熱甚至疼痛，對皮膚傷害大。減肥香皂
原理：產品含有天然植物山楂，茶葉，海藻，可可豆等提取的咖啡因，茶堿等黃嘌呤生物堿；作用于皮下脂肪組織，加速脂肪代謝，促進脂肪水解，有效抑制多余脂肪生成堆積。產品劑型中度促進皮膚吸收。用xx細胞減肥香皂，日常沐浴，順便瘦身。
或者聲稱作用于脂肪細胞膜上的受體，令細胞膜調節性張開，溢出細胞內的非溶性脂肪。
But：搓掉了N層皮也沒減肥，而且可能會引起皮膚過敏等癥狀。
專家指出，香皂的主要成份由表面活性劑、磨擦劑、香精、粘結劑及甘油等原料組成，基本作用是清潔人體皮膚，“靠香皂來減肥真有點玄”。從現有的化工資料來看，國外并沒有減肥香皂這種說法。況且到目前為止，全世界都沒有開發出減肥效果良好的化工原料。
減肥成份滲透到皮膚里必須具備一定的分子量、滲透劑等和一定的時間，由于減肥香皂停留在人體表面的時間很短，因而減肥成份在還沒被滲透之前就已被沖洗掉了。
所以，明白了吧，整那些沒用。花那些錢，不如辦張健身卡去運動呢！這個減肥靠譜。其他的歪點子，我覺得還是別想了吧，少上當受騙、少花冤枉錢。從此生活樂無邊。
