分類: 瘦腹 減肥詞典 編輯 : 大寶 發(fā)布 : 11-22

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肥胖人數(shù)增加的主要原因，一是過量進(jìn)食高熱量的食物;二是缺乏鍛煉，沒有足夠的運(yùn)動(dòng)!肚子上的贅肉也是逃不過這兩個(gè)原因!排毒不暢與便秘問題，多余的老舊廢物與毒素會(huì)大量被吸收到腸道內(nèi)，也會(huì)令腹部上的贅肉增多!怎么減肚子呢?下面的瘦腰動(dòng)作讓你不再為怎沒減肚子發(fā)愁，做個(gè)平腹瘦美人哦!

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