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瘦身動作

學好6組動作 打造魔鬼身材

分類: 瘦身動作 減肥詞典 編輯 : 大寶 發布 : 08-20

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上健身房越來越成為一種時尚，想有效減脂并且塑造迷人的線條身材，健身房是首選。但是對于健身房里的器械，可別亂使用。想要上上健身房減肥塑身型，就要先學好這6組動作，只有用對了，減肥才有效哦！

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