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　　針灸減肥是一種比較成熟的減肥方式，現在已經有很多人在選擇這種方式進行減肥，針灸減肥沒有任何的毒副作用，其減肥原理就是通過抑制人的食欲達到減肥的效果，針灸減肥對身體有害嗎？針灸減肥對人體沒有任何的危害，不過針灸減肥需要注意四個問題。

　　1.首先針灸減肥的人應該是身體肥胖的成年人，沒有成年的不適合采取這種方式進行減肥，因為這一類的患者比較容易調整身體的各種代謝功能，促進脂肪的燃燒分解，從而可以通過針灸的方式達到燃脂減肥的目的。

　　2.針灸減肥如果配合飲食調節減肥的效果會更加的好的，配合控制飲食的原則是不餓不吃，餓了再吃，吃的時候一定要選擇脂肪和熱量含量比較低的食物，比如青菜、瘦肉個蛋類等，吃飽了就可以了，最好是不要吃甜食、土豆、肥肉等容易造成人體肥胖的食物。

　　3.同時采取針灸減肥法進行減肥的人一定要知道針灸減肥是一個循序漸進的過程，不要指望幾針扎下去就可以立即獲得苗條曼妙的身材，一定要長期的堅持才能夠見到效果。針灸減肥是通過調整人體的經絡，調節人體的內在調節功能，從而達到身體內部的新陳代謝出現平衡的一個過程，所以針灸減肥法是一種需要長期堅持的減肥方法。

　　4.針灸減肥法不主張采取節食等饑餓療法，需要注意的是與眾多的減肥方法不同的是針灸減肥法不強調刻意的節食，因為刻意的節食可能會導致比較嚴重的后果，甚至是可能會出現厭食癥，造成消化系統出現障礙，從而會產生比較嚴重的后果。

　　針灸減肥對身體有害嗎？通過上面的介紹可以知道針灸減肥法對人體沒有任何的危害，但是在采取針灸進行減肥的時候一定要注意上面的四個問題。

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