春季如何健康豐胸?其實(shí)春季最好的豐胸方法當(dāng)然飲食了。每天都喝上一杯純正的豐胸果汁,不僅能補(bǔ)充維生素,美白肌膚,還能夠讓自己的胸部豐滿起來,何樂而不為!
豐胸果汁一:奇異果蜂蜜汁
效果:奇異果有酸甜迷人的口感,營養(yǎng)價值也很高,富含大量維生素C,是美容的好東西。但是更重要的是還能豐胸,在增加胸部彈性的同時,還可以達(dá)到很好的美白效果,可以說一舉三得。
材料:奇異果2個、蜂蜜適量、水150ml
做法:先將奇異果洗凈,再去皮切成小塊,然后將所有準(zhǔn)備材料一同放入果汁機(jī)中,攪拌一分鐘后,將果汁倒入杯中飲用即可。
豐胸果汁二:木瓜牛奶汁
效果:在很多MM們看來,木瓜是最傳統(tǒng)的豐胸食物,而牛奶則含有豐富蛋白質(zhì),可以幫助保持乳房的彈性和光滑度。所以,每天早上喝上一杯的話,肯定會輕松擁有豐滿的美胸的哦!
材料:1個木瓜、2杯鮮奶、3個蛋白、冰糖適量
做法:首先,將木瓜切半,去籽,再取出果肉,放入果汁機(jī)中打成泥狀。然后將加入鮮奶和冰糖,再啟動果汁機(jī)20秒。最后,將果汁倒入杯中即可飲用。
豐胸果汁三:酪梨牛奶汁
效果:酪梨也是一種營養(yǎng)含量極高的水果,而且酪梨所含的植物脂肪能夠?yàn)樾夭堪l(fā)育提供養(yǎng)料,也是有很好的豐胸效果,同時還能夠防止胸部下垂。加上牛奶飲用,效果更加!
材料:酪梨半個、牛奶一杯、蜂蜜少許
做法:首先,要把酪梨削皮,挖出里面的籽,切成小塊,放入果汁機(jī)中。然后再倒入牛奶和蜂蜜,用果汁機(jī)打勻即可飲用。
豐胸果汁四:胡蘿卜蘋果豆?jié){
效果:蘋果是大家都公認(rèn)的健康水果,每天都吃上一顆蘋果,能夠增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)顏美容,還能夠?qū)τ谛夭堪l(fā)育有良好的促進(jìn)作用呢!
材料:豆?jié){2杯,胡蘿卜1根,蘋果半個
做法:首先,將蘋果洗凈去核,切小塊。胡蘿卜同樣要洗凈,削皮,切塊。然后把塊狀的蘋果、胡蘿卜放入榨汁機(jī)中加入豆?jié){榨汁,汁成立即飲用。