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　　減肥花茶主要是指具有排毒、養(yǎng)顏、消脂功效的干花配置成的茶飲，很多花茶都具有排毒養(yǎng)顏的功效，長期飲用不僅有助于身體排毒，對于去脂減肥的效果也是非常明顯的。那減肥排毒花茶有哪些?針對這個問題，下文為大家作出了詳細解答!

　　減肥排毒花茶有哪些?玫瑰花茶!

　　據(jù)實驗研究顯示，玫瑰花中含有大量的維生素A、B、C、E、K以及珍貴的單寧酸，這些營養(yǎng)素的存在能夠幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，同時促進血液循環(huán)，利尿排水腫的作用。另外經(jīng)常喝玫瑰花茶，還能幫助祛斑、防皺紋，長期飲用有利于身體排毒，因此對減脂瘦身也是有一定幫助的。

　　減肥排毒花茶有哪些?洛神花茶!

　　洛神花茶內(nèi)含有黃酮素、花青素、氨基酸、維生素、原兒茶酸、糖類等，人飲用后可以降低膽固醇，解毒、利尿、去浮腫、以及促進膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪。曾經(jīng)有科研人員做過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，飲用洛神花茶時添加玫瑰花茶，95%的人的體重都有了明顯變化，有的下降了1~3公斤，因此減肥排毒的效果是非常明顯的。

　　減肥排毒花茶有哪些?艾蒿茶!

　　艾蒿茶具有消水腫的功效，尤其是女性人員出現(xiàn)腿部、臉部浮腫的問題，肥胖的人普遍都存在浮腫現(xiàn)象，而喝了艾蒿茶，可以幫助清理體內(nèi)多余的水分，達到消除機體水腫的效果。另外艾蒿茶還具有利尿解毒的功效，多喝艾蒿茶能夠幫助自己保持完美的身材，對于減肥排毒是非常不錯的。

　　減肥排毒花茶有哪些?金銀花茶!

　　金銀花素有排毒養(yǎng)顏的功效，治療習慣性便秘的時候采用金銀花加大黃以3：1的比例去調(diào)配，泡成茶飲用，具有清熱解毒、潤腸通便、瘦減小腹的效果，因此對于減肥排毒而言是有一定的功效的。

　　不同的鮮花，不同的植物都有其不同的功效，而不同的花茶搭配也能起到不同的功效，對于減肥來說，喝花茶排毒減瘦，效果是非常好的。對于減肥排毒花茶有哪些這個問題，上文為大家介紹了四款排毒減肥療效絕佳的花茶，多喝排毒花茶，多進行飲食調(diào)理，積極運動，相信減肥的效果很快就會顯現(xiàn)出來。

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