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　　花草茶種類(lèi)很多，每種花草茶都有不同的功效，就排毒而言，我們推薦：

　　檸檬草：可幫助消化、利尿，滋潤(rùn)肌膚及預(yù)防貧血，對(duì)于油性膚質(zhì)者，可加入水中清潔皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　馬鞭草：有強(qiáng)化肝臟的代謝功能，并具松弛神經(jīng)、幫助消化及改善腹氣的功效。可凈化腸胃及瘦身，減去多余脂肪。

　　杜松果：有健胃利尿，預(yù)防膀胱炎、尿道炎，減輕關(guān)節(jié)疼痛的功效。

　　洛神花：可消除疲勞及便秘，并具有利尿、促進(jìn)新陳代謝的功效。

　　菩提：有利尿、治頭痛及焦慮，幫助消化及消除浮腫的功效。可排除體內(nèi)毒素，有瘦身效果。

　　玫瑰花：最美麗的美容茶，可與多種花茶及果茶搭配增加口感及療效。

　　紫羅蘭：能解酒醉，益肝臟，消除眼睛疲勞，保養(yǎng)上呼吸道，并有治療傷風(fēng)感冒的功效。

　　芙蓉花：色彩亮麗的熱帶花朵，含有豐富的維他命C，以熱開(kāi)水沖開(kāi)后會(huì)呈現(xiàn)如寶石般燦爛的顏色。性溫和、微酸，有利尿、治水腫的功用。

（實(shí)習(xí)編輯：易美華）

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