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產后減肥

常練瑜伽動作 讓你速變辣媽

分類: 產后減肥 減肥詞典 編輯 : 大寶 發布 : 08-16

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在面對初為人母的欣喜時,產后怎樣減肥也是很多新媽媽不得不面臨的問題。產后媽媽身體水分多,一些人便利用熱氣蒸發水分的方式減肥,這可能會造成脫水現象,是非常不利于產后瘦身的。下面為新媽媽帶來一套產后減肥瑜伽,瑜伽不僅可以修養身心,減肥效果也不錯,下面就讓產后減肥瑜伽帶給你完美身材吧!

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