分類: 認識肥胖 減肥詞典 編輯 : 大寶 發布 : 12-10

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是不是好羨慕大唐美女?因為生在那個時代，胖就是美的象征，可是沒有時光穿梭機，所以還是要面對這個骨感美的年代，那么減肥的話題還是要繼續，饑餓減肥法是很多人會選擇的方式，而且很多人認為不吃晚飯是減肥的最佳方式，可是效果卻不明顯，甚至不瘦反而胖了，這個過程中發生了什么？對于減肥的認知我們錯的有多離譜呢？

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