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瘦臀

每天堅持5分鐘 小動作塑美臀

分類: 瘦臀 減肥詞典 編輯 : 大寶 發布 : 08-13

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長期的久坐很容易讓你的臀部變得下垂和肥胖,一點美感也沒有,穿褲子也不能穿緊身褲,不然很容易暴露出你的缺點,另外下垂的臀部會讓你的肌膚提早進入更年 期,出現松弛的問題,如果不想提早老化一身贅肉的話,現在就開始練出翹臀吧。

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