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瘦臀

5個運動塑美臀 跟扁平臀說拜拜

分類: 瘦臀 減肥詞典 編輯 : 大寶 發布 : 08-25

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缺乏運動的上班族們肯定會發現，隨著工作的時間越來越長，PP真的會越來越大呢，不僅骨盆越來越寬，肉也越來越松，一不留神，就從學生時代的小翹臀變成了大肥臀。不過雖然肉很難減掉，那么至少，要讓肉肉“翹”起來！一起來看看應該怎么做吧！

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