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　　隨著中藥減肥的不斷流行，相關的研究成果取得了很大進展，國內中藥減肥的權威企業(yè)妙姿堂最近推出系列研究報告，系統(tǒng)闡述了中藥減肥的市場前景及常見的知道原則，有助于我們快速了解中藥減肥的奧秘.

　　姿堂指出，中藥減肥體系具體可歸納為9大方法：和胃消脂法：常用中藥有山楂、大麥芽、萊菔子等，常用方劑有焦三仙、保和丸等;疏肝利膽法：常用方劑有大柴胡湯、逍遙丸(散)、柴胡疏肝散等;活血化淤法：常用中藥有當歸、丹參、赤芍、三七等，還有市場上銷售的復方丹參片、冠心1號和冠心2號等;本文發(fā)表于博銳|bora|利尿滲濕法：常用方劑有五皮飲、導水茯苓湯、澤瀉湯等;瀉下通便法：常用方劑有調味承氣湯、防風通圣丸(散)等，常用中藥有大黃、牽牛子、番瀉葉、虎杖等;健脾消導法：常用方劑有異功散、五苓散、保和丸等;寬胸化痰法：常用方劑有二陳湯、溫膽湯等，常用中藥有瓜蔞等;溫陽利水法：常用方劑有濟生腎氣丸、苓桂術甘湯等;養(yǎng)陰清熱法：常用方劑有知柏地黃丸、大補陰丸等。中藥講究"整體治療，對癥下藥"，因此，對肥胖患者的癥狀作出準確診斷，并在這個基礎上針對性的做出調理手段，成為中藥減肥的核心問題.

　　另外，廣東中醫(yī)學院中醫(yī)食養(yǎng)學研究室研究人員還提出中藥減肥中飲食必須遵循的三個原則：控制飲食，遵循低熱量、低糖、低脂肪的“三低”原則;　合理調配，多吃蔬果，遵循高纖維素、高無機鹽、高維生素的“三高”原則;飲食有度，戒煙、戒啤酒，少飲白酒與果酒，限制零食，“早吃飽、晚吃少”、“少吃香、多吃傷”。

（實習編輯：鄭燕君）

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