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　　減肥茶可以促進體內(nèi)的脂肪在很短的時間內(nèi)分解，可以起到很好的減肥效果，因此受到很多愛美女性的歡迎。減肥茶在減肥的同時，并不會對身體健康造成影響，那么月經(jīng)期間喝減肥茶可以嗎?下面我們一起來了解一下吧。

　　月經(jīng)期間喝減肥茶

　　1、不可以喝

　　女性在月經(jīng)期間，身體會變得異常的脆弱，這個階段不應(yīng)該減肥，而是要保證日常的營養(yǎng)供應(yīng)，這樣才不會對身體健康造成傷害。從另外一個方面將，在月經(jīng)期間，應(yīng)該要注意做好腹部的保暖工作，但是大多數(shù)減肥茶都性屬寒涼，所以不適合在月經(jīng)期間飲用。可能有的女性在年輕的時候不太注意這些問題，但是一旦上了年紀，很多問題就會暴露出來。

　　2、注意事項

　　女性在瑜伽期間，首先要注意的就是要做好局部的清潔衛(wèi)生工作，由于女性的私處構(gòu)造比較的復(fù)雜，如果這一工作沒有做好的話，很容易導(dǎo)致細菌入侵，對身體健康造成的威脅將會是極大的。其次，女性在月經(jīng)期間還要保持心情的愉悅，如果長期處于緊張焦慮的狀態(tài)，會加大痛經(jīng)等疾病的發(fā)生概率。

　　為了女性的健康，月經(jīng)期間喝減肥茶是不可以的。不光是如此，由于女性在月經(jīng)期間要排出去很多經(jīng)血，這個時候必須要補充營養(yǎng)，才能夠使身體內(nèi)的血液維持在一個正常的水平，不然長期下去會導(dǎo)致嚴重的貧血，再想改善的話難度會顯得很大。

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