分類: 產(chǎn)后減肥 減肥詞典 編輯 : 大寶 發(fā)布 : 08-19

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產(chǎn)后，媽媽們的身體多數(shù)會(huì)發(fā)生變形，那要如何恢復(fù)好身材呢？運(yùn)動(dòng)雖有效，但是新媽們身體未完全恢復(fù)，還不適宜做太多運(yùn)動(dòng)。而通過飲食來減肥既安全又有效，最適合產(chǎn)后的媽媽們。小編下面推薦幾款產(chǎn)后減肥食譜，幫助新媽們恢復(fù)好身材。

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