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    湖北省婦幼保健院的一項最新調查表明，武漢市“小胖墩”10年間增長了3倍，而5歲,是他們突胖的高峰。

    這項流行病學調查共調查1.6萬余名7歲以下的兒童,檢查出單純性肥胖兒童為189人,這些“小胖墩”有的出生時非常瘦弱，但一到5歲，就像“發酵”了一樣膨脹起來。專家分析，這可能與從該年齡起，兒童的食譜增寬，食量增大，但自我控制能力較差，攝入過量的高脂肪、高熱卡食品，使單個脂肪細胞體積增大有關。

    為此，醫學專家提出以下預防對策：飲食方面，不以兒童好惡提供飲食，保證其膳食平衡；避免進食過快和進餐次數過多；晚飯不要過量。鍛煉方面，多做打球、游泳等運動   

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