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當(dāng)今社會(huì),由于生活水平的提高,安逸與美食的誘惑,使肥胖人群逐漸增加。據(jù)統(tǒng)計(jì),中年人肥胖者約占21%~33%,小學(xué)生中肥胖者也達(dá)到16%~18%。心腦血管病、糖尿病、腫瘤等許多疾病都與肥胖關(guān)系十分密切,肥胖已成為不可忽視的多發(fā)病。
面對肥胖的煩惱和對健康的渴望,大批肥胖者涌向醫(yī)院、美容院減肥,而五花八門的減肥法也應(yīng)運(yùn)而生。人們在獲得減肥的同時(shí),卻發(fā)現(xiàn)了這些減肥方法存在不少缺點(diǎn)。比如節(jié)食產(chǎn)生了令人難熬的饑餓感;減肥藥可能引起厭食;運(yùn)動(dòng)減肥除了自己體能、意志和恒心外,中老年人及患心血管病者難以實(shí)施。
中醫(yī)循經(jīng)推拿按摩減肥療法,由于減肥效果顯著,整個(gè)過程安全、舒適,逐漸被病人接受,最近幾年已作為中外文化交流的項(xiàng)目,進(jìn)入歐、美、非洲各國。
廣州市部分醫(yī)院最近也開設(shè)了推拿減肥門診,受到了廣大肥胖患者的歡迎。 據(jù)從事中醫(yī)教學(xué)、醫(yī)療、科研30多年的何教授介紹,此法不依靠任何藥物,是運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)的推拿手法,循患者經(jīng)絡(luò)走向重點(diǎn)刺激,調(diào)節(jié)體內(nèi)脂肪代謝,并有效地消除饑餓感和疲勞感,使食量明顯減少,過剩的體內(nèi)脂肪逐漸消耗而達(dá)到減肥的目的。 肥胖者經(jīng)按摩推拿減肥治療后,饑餓感明顯減輕,也不影響味覺,這樣既容易控制食量,又能根據(jù)醫(yī)囑保證蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等基本營養(yǎng)的攝入,整個(gè)減肥過程飲食自然而舒適。
此外,從臨床實(shí)踐觀察到,經(jīng)推拿手法減肥后,肥胖并有高血壓、糖尿病等疾病的患者,其并發(fā)的疾病也有不同程度的改善。 經(jīng)按摩推拿減肥治療1~2個(gè)療程后,都有比較滿意的效果。患者沒有異常的饑餓感,不再像從前一樣盡飽進(jìn)食,如能注意自我監(jiān)控(經(jīng)常稱量體重、隨時(shí)調(diào)整進(jìn)食量和運(yùn)動(dòng)量等),就能長期保持理想體重而不反彈。
(實(shí)習(xí)編輯:鄭燕君)
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