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中醫(yī)減肥常識

冬季喝中醫(yī)藥茶 擁有豐滿胸部

分類: 中醫(yī)減肥常識 減肥詞典 編輯 : 大寶 發(fā)布 : 10-23

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  你每個月的生理周期、經(jīng)血量、經(jīng)血顏色都正常嗎?若是發(fā)現(xiàn)有問題的話,請先征詢醫(yī)生的意見,然后調(diào)補(bǔ)體質(zhì)是最佳的方法。

  若身體氣血不足,會影響身體的發(fā)育,令胸部發(fā)育不健全。若是時常面青口唇白、容易頭暈、失眠、難以成眠、經(jīng)血流量少的話,代表你的身體氣血不足。若不改善體質(zhì),補(bǔ)充氣血,是難以形成理想的胸部的。

  若從經(jīng)絡(luò)的角度看,影響胸部發(fā)育的重點(diǎn)是“胃經(jīng)”。假如營養(yǎng)充足的話,則胃經(jīng)的發(fā)育亦很暢順。因此,進(jìn)食營養(yǎng)豐富的儀器是很重要的。除胃經(jīng)外,肝經(jīng)對豐胸來說亦是很重要。肝經(jīng)與心相連,亦與壓力、情緒有密切關(guān)系。因此,要豐胸,除了用中草藥調(diào)理之外,時常保持心境開朗亦很重要。

  歷代的中國名醫(yī),對乳房的疾病都很重視。例如《婦科玉尺》中,便有“婦女疾病中最多見的,乃乳房的疾病”的記載,中醫(yī)學(xué)上,乳房的發(fā)育,與臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血等有密切關(guān)系,而當(dāng)中受肝、胃、腎經(jīng)等影響最深。若失調(diào)的話,會立即影響胸部發(fā)育,若真的想豐胸的話,請留意以下事項(xiàng):

  1.肝氣郁血型

  這個類型的人最多。情緒不穩(wěn)定、容易發(fā)怒,也容易憂郁。這種人的乳房經(jīng)絡(luò)不暢通,生理周期前乳房脹痛,產(chǎn)后乳汁分泌亦容易不足。

  薔薇(玫瑰)茶材料:薔薇 9g、香附3g、熱水300cc。

  制法:將所有材料注入熱水后飲用。

  2.氣血不足型

  先天性的體質(zhì)虛弱,也可能是由于營養(yǎng)不足,導(dǎo)致扁平胸部,產(chǎn)后乳汁分泌亦不足。

  桂圓紅棗茶材料:龍眼肉 6粒、紅棗3粒、水250cc。

  制法:將全部材料置于鍋內(nèi),待煮沸后即可飲用。

  3.肝胃郁熱型

  屬熱底體質(zhì),或是很喜歡吃辣的人,乳房容易起硬塊。

  蒲公英山楂茶材料:蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc。

  制法:將全部材料置于鍋內(nèi),待煮沸后即可飲用。全部分量請于一天內(nèi)飲用。

(責(zé)任編輯:宋雪)

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